マナヨガ 稲沢教室

 

愛知県 稲沢市・名古屋市
manayoga

  マナヨガ・マナメソッド since 2004 

 

   

                

     

since2014

 

マナヨガ・マナメソッド

 

     

《名古屋・東京・湘南》

 

 

 

作られたものではない
あなたの素の美しさを引き出します。

  初心者から上級者、あらゆるジャンルの舞台パフォーマーまで


 

ココロとカラダがキレイになるヨガ教室
  

 


あなたはヨガに何を求めていますか?

※健康的な体を手に入れたい。※痩せてキレイになりたい。※キラキラと輝く私になりたい。

さまざまな目的があると思います。それらを手に入れたいと思ったのは何故ですか?

その目的が叶ったらどうなれるのか、自分自身に問いかけた事がありますか?

その願いを掘り下げて掘り下げて突き詰めていくとあなたが本当に欲しいと思うものは、
毎日幸せを感じられる私になること。安心感を感じられる私になること。

♡自分のことを大好きになりたい♡

それが本音だったりしませんか?私のことを大好きになりたい!
そんな純粋な気持ちを感じたくて、自分探しをしたり
成長したり、頑張ったり、
時に落ち込んだり、一生懸命に生きていると思います。


マナヨガは生きる力を底上げします。



あなたが普段ないがしろにしてきた

心の声(本音)
体からのサイン


自分自身で汲み取る力を取り戻す方法を
マナヨガで手伝いさせてください。

 「私の本当の心と仲良くなれる」+「軽々動く体で毎日機嫌が良い」
もともとのあなたの素と出会える魔法のスイッチをマナヨガが探します。


マナヨガをすると、あなたの素を思い出します。

 

体が整うと心も変わるんです。あなたの心と体が幸せになる方法は、
他の誰でもない
あなた自身がちゃんと知っています。
それには自分が今何を体感し何を快•不快と感じているのかを知ることが大前提。

あなた以外の、他の誰にも、あなたが幸せになる方法は分かりません。
答えはすべて自分の内側にちゃんとあります。


素のあなたに出会い直すため、

あたなの感じていることをまずは知りましょう。
マナヨガで感じる感度を磨けます。







 






■□manayoga photo□■

 lesson風景


   



NEWS & schedule

  
稲沢教室 毎週木曜日 12:30〜/14:30 生徒募集中

定員になり次第締め切ります。 

 お問い合わせ

 
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 11/29  取材されました。「my besut」yuukaが選んだ、健康、美容グッズ。体も中身も美しく。アイテム10選」マイベスト こちらよりチェック



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  yuukaのコラムニストとしての記事が読めます。

10年先の美と健康を作るHACCOBE HACCOBEはこちらから
 

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 11/24  登録者数6万人以上!
人気youtubarさんにmanayoga代表yuukaの記事をご紹介&実践して頂きました。 視聴はこちら

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2月8日 i-weve 76.5にてyuukaがラジオパーソナリティを務める
「be happy」が視聴できます。 (放送終了)
 i-waveはこちら

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 マナヨガ生徒さんたちの感想ページを更新しました。(随時追加)
        こちらをクリック
 
 
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manayogayuukaのライター記事が多くの場所で取り上げらています。
 
 
 

 

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manayogaを初めて受けられる方
体験レッスン『ワンコイン500円』より

稲沢教室 新クラス増設!生徒募集中

詳細はこちら


                  

 

 

schedule

 

 

 
 「9月」レギュラークラス・隔週クラスの予定


今月のクラスの詳細です。   


稲沢国府宮教室

 

 

毎週木曜日  12:30〜13:45

                     14:30~15:45 (第五は休講) 

 

【担当講師】 shiho         

 

 

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【menu 】  
yoga  /ナディクレンジング/ハタヨガセラピー/  マナメソッド  /  フーレマッサージ  

 



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【教室案内】

愛知県稲沢市国府宮一丁目1−38 「おっつ音楽スタジオ」 

tel 0587-74-3498


詳細



   

 

 


                                         


 

名古屋西区教室

 

  第2、第4金曜日    


 13:30~14:00     (募集中、トップページ左上よりお問い合わせください)
 14:30~15:30  
 ( 満員御礼 )

 

 

【担当講師】yuuka

 

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  yoga  /   マナメソッド   /   フーレマッサージ  /  調整

 

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教室案内】

愛知県名古屋市西区菊井2丁目23-3   tel 052-566-0051  

 詳細

 

                                                                                                                               

 

 

名古屋中川区教室

 

 
 10:00~    (只今一般募集はしておりません。)
  
【担当講師】 yuuka 
 
 
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【menu】   yoga  /  マナメソッド   /   フーレマッサージ  /   調整

 愛知県名古屋市中川区下之一色町古川19-1

  

jyonetus yoga 

 
 

yuukaのレッスンが受けられます。

 

【ハタヨガセラピー・コンディショニング 】  木曜日 18:15~19:30
 
【呼吸のためのヴィンヤサフロウ】   土曜日 11:15~12:30

 

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   yoga、ハタヨガセラピー、マナメソッド、体幹トレーニング、エクササイズ、調整




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名古屋市名東区一社1-100    tel 052-702-1918   詳細 jyonetsuyoga  

                                                                                       
            

 


 

マナメソッド ウォーキングレッスン

 
 


   出張ウォーキング指導 時受付中

【担当講師】yuuka

 

【教室案内】

愛知県稲沢市国府宮一丁目1−38 「おっつ音楽スタジオ」内、他  tel  0587-24-8621

 

 























【お問い合わせ】

〒483-8183
愛知県江南市

TEL:080-5134-0244



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10:00~20:00

(尚レッスン中は出られませんので  
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