稲沢市、名古屋市,

神奈川、東京のヨガ教室

manayoga

マナヨガ・マナメソッド since 2004

生きる力を底上げできる
心と体に効いてくるヨガ


少人数制クラスから出張個人レッスンまで

目的にあわせて集中的に学べます。

マナメソッド・ヨガ・ボディケアスタジオ

 

ようこそマナヨガへ。

初心者から上級者、あらゆるジャンルの舞台パフォーマーまで
マナヨガがお手伝いします。

      

ココロとカラダをスルっと楽にする、魔法のスイッチを探します。
生きる力を底上げ出来る ココロとカラダのヨガ教室。



あなたはヨガになにを求めていますか?



※健康的な体を手に入れたい

※心と体をとことん癒したい。

※痩せてキレイになりたい。

※ヨガのポーズをキレイに取れるようになりたい。

※ヨガで怪我をしたので体の使い方を学び直したい。


さまざまな目的があると思います。

けれど、その先を思い描いてみたことはありますか?

その目的が叶ったらどうなるのか、自分自身に問いかけた事がありますか?

その先には、毎日幸せを感じられる私になること。安心感を感じられる私になること。

それが心の声だったりしませんか?


マナヨガは生きる力を底上げします。


あなたが普段ないがしろにしてきた心の声、体の声を自分自身で汲み取ってあげられるように

マナヨガにお手伝いさせてください。

癒されたい?スタイルアップしたい?怪我をしないヨガがしたい?

大丈夫。辛いのではなく、無理するのでもなく、体が快適さを感じながらもちゃーんと効いてくる

「気持ちが良い」+「健やかな体」になれる魔法のスイッチをマナヨガが探します。

体が整うと心も変わる。あなたの心と体が幸せになる方法は、他の誰でもない

あなた自身が知っています。



誰でも必ず持っている「ココロとカラダがスルッと楽になる魔法のスイッチ」

を押すのがマナヨガです。

叶えたい目的のその先にあるものを、体感してみませんか?


マナヨガのレッスン風景を見たい。
 教室風景


NEWS &  schedule

 
  マナヨガメルマガがリニューアル! 8月より定期発信!
担当が宣伝部部長【mariko】に変わります。マナヨガを分かりやすく知りたい方
メルマガ登録はこちら



 
8月より「マナヨガ稲沢教室」担当講師が変更になります。
shiho先生が担当致します。 稲沢教室


2月8日 i-weve 76.5にてyuukaがラジオパーソナリティを務める「be happy」がスタートします!
 i-waveはこちら

マナメソッドウォーキングレッスン 個人、グループのみ再開しました。  ウォーキングレッスン詳細

名古屋西区教室 生徒募集中!  名古屋西区教室詳細


 マナヨガ生徒さんたちの感想ページを更新しました。(随時追加)
        こちらをクリック
 
manayogayuukaのライター記事が多くの場所で取り上げらています。

WWO ウーマンウェルネスオンライン
 美LAB.
 GATTA

9月8日 ラジオ局MID−FM 「大人のハレル夜」生出演致しました。
 
放送視聴はこちらから→ http://xfs.jp/vA6wD


ヨガハート2013、2014 協賛、参加致しました。
 詳細 yogaheart2014 yogaheart

  毎週 木曜日 18:15~ 土曜日 11:15~ 

名古屋市東区一社でマナヨガレッスンが受けられます。

詳細  「jonetsuyoga」


一般教室。生徒募集開始。

←お問い合わせ。

090-5134-0244



manayogaを初めて受けられる方
体験レッスン『ワンコイン500円』より

                  

 

 

schedule

 

 
 「7、8」レギュラークラス・隔週クラスの予定


今月の隔週開催クラスの詳細です。   
全クラスのレッスンスケジュールはこちら   schedule


稲沢国府宮教室

 

 

毎週木曜日  14:30~15:45 (第五は休講)


【担当講師】 shiho

 【menu 】  yoga  /  マナメソッド  /  フーレマッサージ  /調整

【教室案内】

愛知県稲沢市国府宮一丁目1−38 「おっつ音楽スタジオ」 

tel 0587-74-3498


詳細

 

 

 

             

 


                                            


 

名古屋西区教室

 

7/7、21(月) 8/4,18(月)予定 15:30~ 

【担当講師】yuuka

只今夏の集中夏バテ予防レッスン中

まだまだ生徒募集中です♪

       

【menu】  yoga  /   マナメソッド   /   フーレマッサージ  /  調整

【教室案内】

愛知県名古屋市西区菊井2丁目23-3   tel 052-566-0051  

 詳細

                                                                                   
                                        

 

 

 

名古屋中川区教室

 

 
 10:00~    (只今一般募集はしておりません。)
  
【担当講師】 yuuka 


menu   yoga  /  マナメソッド   /   フーレマッサージ  /   調整

 愛知県名古屋市中川区下之一色町古川19-1



  

jyonetus yoga 

 
 yuukaのレッスンが受けられます。

 木曜日 18:15~19:30
 土曜日 11:15~12:30


  
menu】   yoga、マナメソッド、体幹トレーニング、エクササイズ、調整

名古屋市名東区一社1-100    tel 052-702-1918   jyonetsuyoga  
                                                                                                               

 


 

マナメソッドウォーキング教室

 


   出張ウォーキング指導 時受付中

【担当講師】yuuka


【教室案内】

愛知県稲沢市国府宮一丁目1−38 「おっつ音楽スタジオ」内、他  tel  0587-24-8621

 






【お問い合わせ】

〒483-8183

愛知県江南市

TEL:080-5134-0244

 

お電話での予約受付時間
10:00~20:00

(尚レッスン中は出られませんので  留守番電話にメッセージを残して下さい。)



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